อุทยานแห่งชาติดอยอ่างขาง

อุทยานแห่งชาติดอยอ่างขาง

อุทยานแห่งชาติดอยอ่างขาง
Rating: 3.8/5 (5 votes)
แผนที่ แผนที่ แผนที่ มีแผนที่ มีแผนที่ ไม่มีแผนที่ ไม่มีแผนที่

สถานที่ท่องเที่ยวเชียงใหม่

สถานที่ท่องเที่ยวในประเทศไทย

วันเปิดทำการ: ทุกวัน
เวลาเปิดทำการ: พฤศจิกายน – มีนาคม 07:00 – 18:00 น. / เมษายน – ตุลาคม 08:00 – 17:00 น.
 
ดอยอ่างขาง (สถานีเกษตรหลวงอ่างขาง) คือปลายทาง “เที่ยวเชียงใหม่ เที่ยวภาคเหนือ” ที่ให้ความรู้สึกต่างจากการขึ้นดอยเพื่อถ่ายรูปอย่างเดียว เพราะนี่คือพื้นที่สูงราว 1,400 เมตรจากระดับน้ำทะเล ที่อากาศเย็นสม่ำเสมอจนทำให้ภาพของสวนดอกไม้และพืชเมืองหนาวดูเป็นเรื่องปกติในชีวิตประจำวันของคนบนดอย มากกว่าจะเป็นฉากจัดไว้รับนักท่องเที่ยวเท่านั้น ชื่อ “อ่างขาง” ในภาษาเหนือหมายถึง “อ่างสี่เหลี่ยม” และเมื่อมองภูมิประเทศจริง ๆ คุณจะเข้าใจทันทีว่าเหตุผลอยู่ตรงไหน เพราะพื้นที่สำคัญของดอยเป็นลักษณะคล้ายแอ่งกระทะ มีภูเขาสูงล้อมรอบ ทำให้บรรยากาศตอนเช้าและตอนค่ำเก็บความเย็นไว้ได้นาน ช่วงธันวาคมถึงมกราคมบางปีหนาวจนเกิดน้ำค้างแข็ง นักท่องเที่ยวจึงควรเตรียมเสื้อกันหนาว หมวก ถุงมือ และถุงเท้าที่เอาอยู่จริง ๆ โดยเฉพาะถ้าตั้งใจตื่นเช้าขึ้นไปเก็บทะเลหมอกหรือรอแสงแรกบนสันเขา
 
เสน่ห์อีกชั้นของดอยอ่างขางคือ “ทำเลชายแดน” ที่อยู่ไม่ไกลจากแนวไทย–เมียนมา ทำให้พื้นที่นี้มีเรื่องเล่าทับซ้อนทั้งด้านภูมิศาสตร์ ชุมชน และประวัติการพัฒนาพื้นที่สูง หมู่บ้านรอบ ๆ มีผู้คนหลายเชื้อสายอยู่ร่วมกัน เช่น ชาวจีนยูนานหรือจีนฮ่อที่มีวัฒนธรรมอาหารและวิถีค้าขายเฉพาะตัว ชุมชนปะหล่องในบ้านนอแลที่ยังคงความเป็นชุมชนพุทธบนสันเขา และกลุ่มมูเซอในพื้นที่อย่างบ้านขอบด้งที่มีงานหัตถกรรมพื้นบ้านและวิธีเล่าเรื่องชุมชนแบบให้เกียรติพื้นที่ส่วนตัว จุดที่ทำให้การเที่ยวที่นี่ “สนุกแบบมีความหมาย” คือเราไม่ได้แค่เห็นวิว แต่ได้เห็นว่าผู้คนปรับตัวกับภูเขาและความสูงอย่างไร อยู่กับความหนาวและถนนคดเคี้ยวอย่างไร และยังรักษาเอกลักษณ์ของตนเองไว้ได้ในพื้นที่ที่ผู้คนเข้าออกตลอดทั้งปี
 
หัวใจของการมาเยือนคือพื้นที่ของสถานีเกษตรหลวงอ่างขาง ซึ่งเป็นสถานีวิจัยแห่งแรกของโครงการหลวงที่เกิดขึ้นในปี 1969 (พ.ศ. 2512) แนวคิดสำคัญของพื้นที่นี้คือการพัฒนาอาชีพเกษตรกรรมบนพื้นที่สูงให้ชุมชนอยู่ได้จริงด้วยพืชที่มีมูลค่าและเหมาะกับภูมิอากาศ แทนระบบการปลูกฝิ่นในอดีต ดังนั้นเมื่อคุณเดินอยู่ในสถานีฯ คุณไม่ได้เดินอยู่ในสวนสวย ๆ อย่างเดียว แต่กำลังเดินผ่าน “ระบบคิด” ที่พยายามเปลี่ยนความหนาวและความสูงให้เป็นโอกาสของผู้คน ตั้งแต่แปลงไม้ผลเมืองหนาวอย่างบ๊วย ท้อ พลัม กีวี องุ่น แอปเปิล สาลี่ พลับ และพืชเศรษฐกิจอย่างกาแฟอาราบิกา ไปจนถึงไม้ดอกเมืองหนาวที่หมุนเวียนตามฤดูกาล และพืชผักที่ทำให้คำว่า “ของสดบนดอย” มีความหมายมากกว่าความอร่อย เพราะมันคือผลลัพธ์ของงานทดลอง งานส่งเสริม และการจัดการพื้นที่ที่จริงจัง
 
ถ้าคุณชอบเดินช้า ๆ ให้เวลาได้เล่าเรื่องเอง จุดที่หลายคนเพลินคือโซนสวนบอนไซที่รวมไม้เขตอบอุ่นและเขตหนาวแล้วดัดแต่งอย่างประณีต มันเป็นความงามแบบนิ่ง ๆ ที่ดูเหมือนเรียบ แต่ยิ่งดูยิ่งเห็นรายละเอียด ใกล้กันมักมีสวนสมุนไพรและพื้นที่จัดแสดงพรรณไม้ที่ทำให้เราเห็นความหลากหลายของพืชบนพื้นที่สูงแบบจับต้องได้จริง ขณะเดียวกัน “ความเป็นดอยอ่างขาง” ก็ไม่ได้อยู่แค่ในรั้วสถานีฯ เพราะพอขยับออกไปตามถนนบนสันเขา คุณจะเจอหมู่บ้านคุ้มที่เป็นศูนย์รวมร้านค้าและบรรยากาศชุมชนของนักเดินทาง เจอทางแยกที่พาไปสู่บ้านนอแลและบ้านขอบด้ง ซึ่งเป็นเส้นทางที่ทำให้เราเห็นทั้งภูมิประเทศและวิถีคนบนสันเขาแบบใกล้ชิด โดยไม่จำเป็นต้องเร่งทำเวลาเหมือนทริป “ขึ้น–ลงวันเดียว”
 
หนึ่งในภาพจำของอ่างขางคือจุดชมวิวกิ่วลม ที่มักถูกพูดถึงเรื่องทะเลหมอกและวิวพระอาทิตย์ เพราะตำแหน่งของสันเขาเปิดมุมมองให้เห็นแนวภูเขาซ้อนกันเป็นชั้น ๆ และในวันที่ฟ้าเปิด มองไกลแล้วจะเห็นผืนดอยที่ไล่ระดับเหมือนคลื่นนิ่ง ๆ ของภูเขา ถ้าคุณตั้งใจมาช่วงหน้าหนาว ความพิเศษจะยิ่งชัดเพราะอากาศแห้งและทัศนวิสัยดีขึ้น ส่วนใครชอบถ่ายรูปบรรยากาศดอยแบบ “ได้ทั้งคนและวิว” ม่อนสนก็มักตอบโจทย์ด้วยความเป็นป่าสนและพื้นที่โล่งที่ให้แสงเช้าและแสงเย็นสวยแบบไม่ต้องพยายามเยอะ
 
สิ่งที่ทำให้ดอยอ่างขางน่าอยู่คือกิจกรรมที่เลือกจังหวะได้เอง คนชอบธรรมชาติอาจเดินศึกษาธรรมชาติหรือเลือกช่วงเช้าสำหรับดูนก เพราะพื้นที่ป่าและแนวเกษตรบนดอยเป็นแหล่งอาศัยของนกทั้งนกประจำถิ่นและนกอพยพตามฤดูกาล คนชอบรสชาติอาจตั้งใจชิมผลผลิตและอาหารที่ใช้วัตถุดิบจากโครงการหลวง ซึ่งทำให้ “ความสด” กลายเป็นประสบการณ์มากกว่าคำโฆษณา ส่วนคนที่อยากเรียนรู้วัฒนธรรม ให้ลองตั้งใจแวะชุมชนแบบให้เกียรติพื้นที่ ไม่เดินถ่ายรูปถึงหน้าบ้านคนโดยไม่ขออนุญาต และใช้วิธีคุยกับร้านค้า/ผู้นำชุมชน/พื้นที่จัดแสดงที่ชุมชนเตรียมไว้ เพราะหลายหมู่บ้านมีวิธีเล่าเรื่องตัวเองแบบรักษาความเป็นส่วนตัวอยู่แล้ว นักท่องเที่ยวที่เคารพกติกาจะได้ “ความจริง” มากกว่า “ภาพสวย” เสมอ
 
การเดินทาง: จากตัวเมืองเชียงใหม่ใช้ทางหลวงหมายเลข 107 สายเชียงใหม่–ฝาง ไปจนถึงช่วงประมาณกิโลเมตรที่ 137 จะมีทางแยกเข้าทางขึ้นดอยอ่างขาง (เส้นทางผ่านโซนตลาด/ชุมชนบริเวณปากทาง) จากนั้นขึ้นเขาอีกประมาณ 25 กิโลเมตร ถนนลาดยางแต่สูงและคดเคี้ยว ควรใช้รถสภาพดี กำลังเครื่องเหมาะกับทางชัน และคนขับชำนาญ หากไม่สะดวกขับเอง โดยทั่วไปสามารถหาเหมารถสองแถว/รถรับจ้างท้องถิ่นจากบริเวณปากทางขึ้นดอยได้ ซึ่งเหมาะกับคนที่อยากเที่ยวแบบไม่กังวลเรื่องโค้งและที่จอดรถในบางจุด ช่วงหน้าหนาวที่คนเยอะ แนะนำเผื่อเวลาและหลีกเลี่ยงการขึ้น–ลงตอนมืดถ้าไม่จำเป็น เพื่อความปลอดภัยบนทางโค้ง
 
ก่อนจบ อยากชวนมองดอยอ่างขางแบบ “ท่องเที่ยวอย่างรับผิดชอบ” นิดหนึ่ง ที่นี่สวยและหนาวก็จริง แต่ความน่ารักของดอยไม่ได้เกิดจากวิวอย่างเดียว มันเกิดจากคนที่อยู่บนดอยและระบบการทำกินที่พยายามอยู่ร่วมกับภูเขาให้ได้ ดังนั้นช่วยกันลดขยะ ลดเสียง เคารพพื้นที่ศาสนาและพื้นที่ชุมชน ไม่เด็ดดอกไม้หรือรุกแปลงเกษตร และสนับสนุนสินค้าชุมชน/ผลผลิตโครงการหลวงแบบพอดี ๆ เท่านี้การเที่ยวอ่างขางก็จะไม่ใช่แค่ “มาเช็คอิน” แต่เป็นการมาแล้วไม่ทิ้งรอยแผลให้สถานที่ต้องรับภาระตามหลัง
 
ชื่อสถานที่ ดอยอ่างขาง (สถานีเกษตรหลวงอ่างขาง)
ที่ตั้ง ตำบลแม่งอน อำเภอฝาง จังหวัดเชียงใหม่ (โซนดอยอ่างขาง)
ลักษณะเด่น ดอยสูงอากาศเย็นทั้งปี วิวสันเขา–ทะเลหมอก แหล่งท่องเที่ยวเชิงเรียนรู้ของโครงการหลวง มีชุมชนชาติพันธุ์หลากหลายและวัฒนธรรมชายแดน
ช่วงเวลาแนะนำ พฤศจิกายน – มกราคม (หนาว เด่นเรื่องดอกไม้/หมอก) / ธันวาคม – มกราคม (หนาวจัด บางปีมีน้ำค้างแข็ง)
ค่าธรรมเนียม ผู้ใหญ่ 50 บาท/คน, รถยนต์ 50 บาท/คัน (อัตราอาจปรับตามประกาศ)
การเดินทาง ใช้ทางหลวง 107 (เชียงใหม่–ฝาง) แล้วเลี้ยวเข้าทางขึ้นดอยอ่างขาง จากปากทางขึ้นเขาประมาณ 25 กม. ถนนคดเคี้ยว ควรใช้รถกำลังดี/คนขับชำนาญ หรือเหมารถสองแถวท้องถิ่น
สถานะปัจจุบัน เปิดท่องเที่ยว
เบอร์ติดต่อ 053-450107 ถึง 9
ที่เที่ยวใกล้เคียง (ระยะทางโดยประมาณ) จุดชมวิวกิ่วลม (5 กม.)
จุดชมวิวม่อนสน (8 กม.)
หมู่บ้านนอแล (10 กม.)
หมู่บ้านขอบด้ง (12 กม.)
บ่อน้ำร้อนฝาง (35 กม.)
อุทยานแห่งชาติดอยผ้าห่มปก (45 กม.)
ร้านอาหารยอดนิยมใกล้เคียง (ระยะทางโดยประมาณ) สโมสรอ่างขาง (1 กม.) โทร 053-969-476
ครัวคุ้มไท (1 กม.) โทร 053-450-046
ครัวนอแล ดอยอ่างขาง (10 กม.) โทร 089-997-5895
ร้านคุ้มไท (2 กม.) โทร 080-848-4139
ร้านยอดเขา จุดชมวิวม่อนสน (8 กม.) โทร 097-937-6890
ที่พักยอดนิยมใกล้เคียง (ระยะทางโดยประมาณ) บ้านพักรับรองสถานีเกษตรหลวงอ่างขาง (0 กม.) โทร 053-450107 ถึง 9
รีสอร์ทธรรมชาติอ่างขาง (2 กม.) โทร 053-450-110
บ้านพักเลาติง (2 กม.) โทร 053-450-005
อ่างขางวิลล่า (3 กม.) โทร 053-450-010
โฮมสเตย์คุ้มดอยหลวงอ่างขาง (3 กม.) โทร 086-330-9079
อุ้มฮุ่ม โฮมสเตย์ (35 กม.) โทร 095-453-5293
สิ่งอำนวยความสะดวก ลานจอดรถ ร้านอาหาร/ร้านกาแฟ ห้องน้ำ จุดถ่ายรูปภายในสถานีฯ ร้านจำหน่ายผลิตภัณฑ์โครงการหลวง (บางบริการอาจขึ้นกับฤดูกาล)
 
คำถามที่พบบ่อย (FAQ)
ถาม: ดอยอ่างขางเหมาะไปเดือนไหนที่สุด?
ตอบ: ถ้าอยากได้อากาศหนาวและบรรยากาศดอกไม้–หมอก แนะนำพฤศจิกายนถึงมกราคม โดยเฉพาะธันวาคม–มกราคมจะหนาวชัดเจนที่สุด
 
ถาม: ถนนขึ้นดอยอ่างขางยากไหม?
ตอบ: ถนนลาดยางแต่คดเคี้ยวและชันเป็นช่วง ๆ ควรใช้รถสภาพดี กำลังเครื่องเหมาะ และคนขับชำนาญ หากไม่มั่นใจให้เหมารถสองแถว/รถรับจ้างท้องถิ่นจะสบายกว่า
 
ถาม: ไปดอยอ่างขางแบบเช้าไปเย็นกลับได้ไหม?
ตอบ: ทำได้ แต่จะค่อนข้างเร่งและพลาดบรรยากาศเช้าจัด–เย็นจัดของดอย ถ้าอยากเก็บหมอก แสงเช้า และความหนาวแบบเต็ม ๆ แนะนำค้าง 1 คืน
 
ถาม: ในสถานีเกษตรหลวงอ่างขางมีอะไรเด่นที่สุด?
ตอบ: เด่นทั้งงานแปลงพืชเมืองหนาว สวนดอกไม้ตามฤดูกาล โซนสวนบอนไซ และภาพรวมความเป็นพื้นที่เรียนรู้ของโครงการหลวงที่เล่าเรื่อง “การพัฒนาพื้นที่สูง” ได้ชัด
 
ถาม: ถ้าจะเที่ยวชุมชนอย่างบ้านนอแลหรือบ้านขอบด้ง ควรระวังอะไร?
ตอบ: เคารพความเป็นส่วนตัว ไม่ถ่ายรูปติดหน้าบ้าน/คนโดยไม่ขออนุญาต ลดเสียง ไม่ทิ้งขยะ และใช้จุดบริการ/จุดเล่าเรื่องที่ชุมชนเตรียมไว้ จะได้เรียนรู้แบบให้เกียรติพื้นที่
โทรโทร: 053450107-9
แผนที่ อุทยานแห่งชาติดอยอ่างขาง แผนที่อุทยานแห่งชาติดอยอ่างขาง
คำค้นคำค้น: อุทยานแห่งชาติดอยอ่างขางดอยอ่างขาง สถานีเกษตรหลวงอ่างขาง เที่ยวดอยอ่างขาง อ่างขางหน้าหนาว จุดชมวิวกิ่วลม ม่อนสนดอยอ่างขาง บ้านนอแล บ้านขอบด้ง ที่พักดอยอ่างขาง ร้านอาหารดอยอ่างขาง
ปรับปรุงล่าสุดปรับปรุงล่าสุด: 1 เดือนที่แล้ว


แสดงความเห็น

แสดงความเห็น




https://www.lovethailand.org/

อัลบั้มรูป(54) https://www.lovethailand.org/

สถานที่ ขอบคุณภาพสวย ๆ 6 รูป จากคุณ: DoctorEgg's Pix
● ช่างภาพ: Chatchai Kaigate
● ลิงค์: facebook.com/IamDoctorEgg
● ที่มา: facebook.com/DoctoreggsPix
สถานที่ ขอบคุณภาพสวย ๆ 9 รูป จากคุณ: JanJira Intharasak
● ช่างภาพ: JanJira Intharasak
● ลิงค์: facebook.com/doiangkhang.story
● ที่มา: pantip.com
สถานที่ ขอบคุณภาพสวย ๆ 3 รูป จากคุณ: Jira Traveler
● ช่างภาพ: Janjira Inthrarasak
● ลิงค์: facebook.com/jiratraveler
● ที่มา: pixpros.net
สถานที่ ขอบคุณภาพสวย ๆ 15 รูป จากคุณ: Sammy EK
● ช่างภาพ: Sammy EK Photography
● ลิงค์: facebook.com/SammyEK8777
● ที่มา: pixpros.net
สถานที่ ขอบคุณภาพสวย ๆ 3 รูป จากคุณ: Apisit
● ช่างภาพ: Apisit Wongkaew
● ลิงค์: facebook.com/apisit21
● ที่มา: facebook.com
สถานที่ ขอบคุณภาพสวย ๆ 9 รูป จากคุณ: Bertosky
● ช่างภาพ: Damrong Owarakorn
● ลิงค์: facebook.com/damrong.owarakorn
● ที่มา: pixpros.net
สถานที่ ขอบคุณภาพสวย ๆ 6 รูป จากคุณ: Wanas
● ช่างภาพ: Wanasapong Jaiinpol
● ลิงค์: facebook.com/wanas999
● ที่มา: facebook.com
สถานที่ ขอบคุณภาพสวย ๆ 3 รูป จากคุณ: YuTtaNa DT
● ช่างภาพ: YuTtaNa DT
● ลิงค์: pixpros.net/forums/showthread.php?t=6352
● ที่มา: pixpros.net
ลิขสิทธิ์ภาพเป็นของช่างภาพ (800*500)
ดูภาพขนาดเต็มได้จากแฟนเพจของช่างภาพ

คำค้น (ขั้นสูง)
   
Email :
  รหัสผ่าน :
  สมัครสมาชิก | ลืมรหัสผ่าน
 

Facebook Fanpage Facebook Fanpage

 

ภูมิภาค ภูมิภาคhttps://www.lovethailand.org/

ศิลปะ วัฒนธรรม และแหล่งมรดก ศิลปะ วัฒนธรรม และแหล่งมรดก

สถานที่ท่องเที่ยวเชิงประวัติศาสตร์ และอนุสาวรีย์ สถานที่ท่องเที่ยวเชิงประวัติศาสตร์ และอนุสาวรีย์(8)

แลนด์มาร์ก และอนุสรณ์สถาน แลนด์มาร์ก และอนุสรณ์สถาน(5)

พระราชวัง พระราชวัง(2)

ศูนย์ศิลปะ วัฒนธรรม ประเพณี ศูนย์ศิลปะ วัฒนธรรม ประเพณี(43)

พิพิธภัณฑ์ พิพิธภัณฑ์(24)

สถานที่ท่องเที่ยวเชิงวิชาการ สถานที่ท่องเที่ยวเชิงวิชาการ

พิพิธภัณฑ์เพื่อการศึกษา พิพิธภัณฑ์เพื่อการศึกษา(2)

ไร่ สวนเพื่อการศึกษา ไร่ สวนเพื่อการศึกษา(5)

ศูนย์ฝึกอบรม ศูนย์ฝึกอบรม(1)

มหาวิทยาลัย มหาวิทยาลัย

สถานที่ศักดิ์สิทธิ์ สถานที่ศักดิ์สิทธิ์

วัด วัด(79/1269)

มัสยิด มัสยิด(2)

สถานที่เกี่ยวกับศาสนาอื่นๆ สถานที่เกี่ยวกับศาสนาอื่นๆ(17)

โครงการในพระราชดำริ โครงการในพระราชดำริ

โครงการหลวง โครงการหลวง(44)

วิถีชีวิต วิถีชีวิต

หมู่บ้าน ชุมชน หมู่บ้าน ชุมชน(41)

ตลาดท้องถิ่น ตลาดท้องถิ่น(14)

ธรรมชาติ และสัตว์ป่า ธรรมชาติ และสัตว์ป่า

อุทยานแห่งชาติ เขตรักษาพันธุ์สัตว์ป่า และเขตอนุรักษ์ทางทะเล อุทยานแห่งชาติ เขตรักษาพันธุ์สัตว์ป่า และเขตอนุรักษ์ทางทะเล(16)

ดอย และภูเขา ดอย และภูเขา(21)

เขื่อน พื้นที่อนุรักษ์ ทะเลสาบ เขื่อน พื้นที่อนุรักษ์ ทะเลสาบ(26)

น้ำตก น้ำตก(43)

น้ำพุร้อน น้ำพุร้อน(12)

ถ้ำ ถ้ำ(11)

แม่น้ำลำคลอง แม่น้ำลำคลอง(6)

แหล่งท่องเที่ยวทางธรรมชาติอื่นๆ แหล่งท่องเที่ยวทางธรรมชาติอื่นๆ(14)

บันเทิง และท่องเที่ยวเชิงเกษตร บันเทิง และท่องเที่ยวเชิงเกษตร

สวนสัตว์ และพิพิธภัณฑ์สัตว์น้ำ สวนสัตว์ และพิพิธภัณฑ์สัตว์น้ำ(2)

แคมป์สัตว์ และการแสดงสัตว์ แคมป์สัตว์ และการแสดงสัตว์(3)

สนามกีฬา สนามกีฬา(1)

ฟาร์ม, ไร่, สวน, สวนสาธารณะ และการท่องเที่ยวเชิงนิเวศ ฟาร์ม, ไร่, สวน, สวนสาธารณะ และการท่องเที่ยวเชิงนิเวศ(19)

สวนน้ำ สวนน้ำ(2)

โรงละคร โรงละคร(1)

กิจกรรมกลางแจ้ง และกิจกรรมผจญภัย กิจกรรมกลางแจ้ง และกิจกรรมผจญภัย(10)

ช้อปปิ้ง ช้อปปิ้ง

ช้อปปิ้ง และตลาดกลางคืน ช้อปปิ้ง และตลาดกลางคืน(6)

ร้านอาหาร ร้านอาหาร

มิชลินสตาร์ มิชลินสตาร์(1)

มิชลิน ไกด์ มิชลิน ไกด์(23)

หมายเลขโทรศัพท์สำคัญในการท่องเที่ยว หมายเลขโทรศัพท์สำคัญในการท่องเที่ยว

หมายเลขโทรศัพท์สำคัญในการท่องเที่ยว หมายเลขโทรศัพท์สำคัญในการท่องเที่ยว(1)

บทความท่องเที่ยว, สูตรอาหาร บทความท่องเที่ยว, สูตรอาหาร

รีวิวท่องเที่ยว, รีวิวอาหาร รีวิวท่องเที่ยว, รีวิวอาหาร(15)

เมนูอาหารเหนือ, สูตรอาหารเหนือ เมนูอาหารเหนือ, สูตรอาหารเหนือ(30)

ขนมไทยภาคเหนือ, สูตรอาหารเหนือ ขนมไทยภาคเหนือ, สูตรอาหารเหนือ(17)