ศูนย์วิจัยเกษตรหลวงเชียงใหม่ (ขุนวาง)

ศูนย์วิจัยเกษตรหลวงเชียงใหม่ (ขุนวาง)

ศูนย์วิจัยเกษตรหลวงเชียงใหม่ (ขุนวาง)
Rating: 2.4/5 (8 votes)
แผนที่ แผนที่ แผนที่ มีแผนที่ มีแผนที่ ไม่มีแผนที่ ไม่มีแผนที่

สถานที่ท่องเที่ยวเชียงใหม่

สถานที่ท่องเที่ยวในประเทศไทย

วันเปิดทำการ: ทุกวัน (แนะนำติดต่อ/นัดหมายล่วงหน้า โดยเฉพาะช่วงท่องเที่ยวฤดูหนาวและช่วงฝน)
เวลาเปิดทำการ: 08.00–16.00 น. (เวลาอาจปรับตามภารกิจพื้นที่ ควรตรวจสอบก่อนเดินทาง)
 
ศูนย์วิจัยเกษตรหลวงเชียงใหม่ (ขุนวาง) เป็นปลายทางของคนที่อยากได้ “ที่พักผ่อนเชียงใหม่” แบบไม่ต้องเร่ง ไม่ต้องเน้นเช็กอิน แต่กลับได้ความรู้และความสวยงามของธรรมชาติไปพร้อมกัน เพราะพื้นที่นี้อยู่ในวงล้อมของแนวเทือกเขาอินทนนท์และทำหน้าที่เป็นศูนย์วิจัย–สาธิตด้านการเกษตรบนพื้นที่สูง ซึ่งทำให้การมาเยือนมีความหมายมากกว่าแค่การมาดูวิว หนึ่งวันบนดอยอาจพาเราเห็นทั้งวิธีปลูกพืชเมืองหนาว การดูแลทรัพยากรบนพื้นที่สูง และความสัมพันธ์ของคนกับภูเขาที่ต้อง “อยู่ร่วมกันให้ได้” ไม่ใช่แค่ “ใช้ประโยชน์จากกัน”
 
ขุนวางอยู่ลึกจากถนนสายหลักเข้ามาประมาณ 16 กิโลเมตร จึงเหมาะกับการเดินทางด้วยรถส่วนตัว หรือหากไม่ได้ขับรถมาเองก็สามารถเหมารถจากปากทางเพื่อเข้าพื้นที่ได้ ความลึกของเส้นทางนี่เองที่ทำให้บรรยากาศด้านในสงบกว่า จุดท่องเที่ยวฮิตหลายแห่งบนดอยอินทนนท์ และพอความเงียบเข้ามาทำงาน คุณจะเริ่มได้ยิน “รายละเอียดของธรรมชาติ” มากขึ้น ทั้งเสียงลม เสียงนก และจังหวะชีวิตของพื้นที่เกษตรบนภูเขาที่เปลี่ยนตามฤดูกาลอย่างชัดเจน
 
เสน่ห์ของ ศูนย์วิจัยเกษตรหลวงเชียงใหม่ (ขุนวาง) คือการที่มันต้อนรับนักท่องเที่ยวด้วยสิ่งที่ “มีชีวิต” ไม่ใช่แค่สิ่งปลูกสร้าง คุณจะเห็นพันธุ์ไม้เมืองหนาวนานาชนิดออกดอกในฤดูหนาว ออกผลในฤดูร้อน และให้ภาพภูเขาเขียวชอุ่มที่ค่อย ๆ เปลี่ยนสีสันไปตามฤดูกาล ในบางช่วงยังเป็นช่วงที่เหมาะกับคนชอบดูนก เพราะบริบทของพื้นที่อยู่ใกล้แนวธรรมชาติของเทือกเขาอินทนนท์ ทำให้มีโอกาสพบเห็นนกท้องถิ่นและนกอพยพในบางฤดูได้ด้วย
 
ภายในพื้นที่ราว 450 ไร่ของศูนย์ มีแปลงทดลองและแปลงสาธิตหลากหลายรูปแบบ ตั้งแต่แปลงไม้ผลเมืองหนาว ไปจนถึงแปลงกาแฟและพื้นที่เกี่ยวข้องกับกระบวนการหลังเก็บเกี่ยว เช่น โรงกะเทาะเปลือกกาแฟ อีกหนึ่งจุดที่ทำให้หลายคนจำขุนวางได้คือแปลงทดสอบพันธุ์มะคาเดเมีย ซึ่งเป็นพืชถิ่นกำเนิดจากออสเตรเลีย นักท่องเที่ยวบางช่วงสามารถเรียนรู้การเก็บผลและการแปรรูป รวมถึงเห็นแนวคิดการต่อยอดผลผลิตไปสู่ผลิตภัณฑ์ต่าง ๆ (เช่น การสกัดน้ำมันเพื่อใช้ในอุตสาหกรรมเครื่องสำอาง) ซึ่งสะท้อนว่า “เกษตรที่สูง” ไม่ได้จบแค่ปลูกแล้วขาย แต่ต้องคิดเป็นระบบตั้งแต่ต้นน้ำถึงปลายน้ำ
 
การมาเดินในศูนย์จึงให้ประสบการณ์แบบ “ท่องเที่ยวเชิงเกษตร” ที่ค่อนข้างจริงจัง แต่ไม่หนักเกินไป ถ้าอยากเห็นภาพชัด แนะนำให้ติดต่อขอนัดหมายล่วงหน้าเพื่อให้เจ้าหน้าที่ช่วยแนะนำเส้นทางที่เหมาะกับช่วงเวลานั้น เพราะบางฤดูแปลงบางชนิดจะเด่นเป็นพิเศษ ขณะเดียวกันบางช่วงอาจมีงานภาคสนามหรือการดูแลพื้นที่ที่ต้องจำกัดการเข้าถึงบางจุดเพื่อความปลอดภัยและการทำงานของศูนย์ การไปแบบมีการประสานงานจะทำให้ได้ทั้งความราบรื่นและได้สาระมากขึ้น
 
ถ้าพูดถึงช่วงเวลาที่คนส่วนใหญ่อยากมา “ขุนวาง” มากที่สุด มักหนีไม่พ้นฤดูหนาว โดยเฉพาะช่วงกลางเดือนมกราคมถึงกุมภาพันธ์ที่ดอกนางพญาเสือโคร่ง หรือซากุระดอย บานเป็นสีชมพูสดบนแนวเขา ทำให้ภาพของดอยทั้งลูกเหมือนถูกย้อมด้วยโทนสีชมพูอย่างนุ่มนวล แต่ถ้าเป็นคนละฤดู ขุนวางก็มีเสน่ห์ของตัวเอง ฤดูร้อนเป็นช่วงที่หลายคนสนุกกับผลไม้เมืองหนาวบางชนิดและการเด็ดชิมตามกิจกรรมที่ศูนย์เปิดให้ในแต่ละช่วง ส่วนฤดูฝนจะได้ดอยที่เขียวจัด อากาศชื้นเย็น และหมอกที่ทำให้บรรยากาศนุ่มลงเป็นพิเศษ เพียงแต่ต้องยอมรับเรื่องถนนลื่นและความจำเป็นของรถที่เหมาะกับสภาพทางในบางช่วง
 
เรื่องที่ควรเตรียมใจไว้คือ “การเดินทางภายในพื้นที่” บางส่วนควรใช้รถที่เหมาะกับทางดิน/ทางชัน โดยเฉพาะหน้าฝน หากตั้งใจจะขับเข้าไปในจุดที่ลึกหรืออยากคล่องตัว รถกระบะหรือรถขับเคลื่อน 4 ล้อจะตอบโจทย์กว่า แต่ถ้ามาเดินชมเฉพาะโซนที่เข้าถึงง่ายและเลือกช่วงที่สภาพทางดี รถทั่วไปก็สามารถวางแผนได้ เพียงต้องขับด้วยความระมัดระวังและเผื่อเวลาให้มากกว่าปกติ เพราะเส้นทางภูเขาไม่ใช่ทางที่ “รีบแล้วจบ” แต่มักเป็นทางที่ต้องค่อย ๆ ไปถึงแล้วจะปลอดภัยกว่า
 
ด้านที่พักและสิ่งอำนวยความสะดวก ศูนย์มีบ้านพักรับรองและจุดกางเต็นท์ (การเปิดให้ใช้บริการและเงื่อนไขอาจเปลี่ยนตามช่วงเวลา) รวมถึงมีบริการอาหารในบางช่วง และมักมีผลผลิตหรือเครื่องดื่มจากพื้นที่ให้ได้ลอง โดยเฉพาะกลุ่มกาแฟอาราบิกาที่หลายคนตั้งใจมาชิม การวางแผนที่ดีที่สุดคือโทรสอบถาม/จองล่วงหน้า เพราะช่วงซากุระบานและช่วงอากาศดี คนจะหนาแน่นเป็นพิเศษ และการจัดการพื้นที่ต้องคุมจำนวนคนเพื่อไม่ให้กระทบงานของศูนย์
 
การเดินทาง หากขับรถมาเองนิยมเลือก 2 เส้นทางหลัก เส้นทางแรกออกจากตัวเมืองเชียงใหม่ผ่านสันป่าตอง เข้าทางหลวงหมายเลข 1013 ไปอำเภอแม่วาง จากนั้นเลี้ยวซ้ายตามทางขึ้นเขาและลัดเลาะขึ้นดอยช่วงท้าย โดยบางช่วงอาจมีถนนดินแดงประมาณ 5 กิโลเมตร (หน้าฝนอาจต้องใช้รถขับเคลื่อน 4 ล้อ) เส้นทางนี้มีข้อมูลการเดินทางโดยรวมราว 86 กิโลเมตร ใช้เวลาประมาณ 1.5 ชั่วโมง ส่วนเส้นทางที่สองไปทางอำเภอจอมทอง แล้วเลี้ยวเข้าสาย 1009 ขึ้นดอยอินทนนท์ ถึงกิโลเมตรที่ 31 เลี้ยวขวาเข้าถนนลาดยางต่อไปอีกราว 17 กิโลเมตร รวมระยะทางโดยรวมราว 115 กิโลเมตร ใช้เวลาประมาณ 2 ชั่วโมง หากเดินทางด้วยรถโดยสาร ให้มาลงจอมทองแล้วต่อรถสองแถวสายจอมทอง–แม่แจ่ม ลงแยกกิโลเมตรที่ 31 จากนั้นเหมารถขึ้นไปยังขุนวาง (หรือเหมาจากจอมทอง) โดยควรตกลงราคาและเวลาเดินทางกลับให้ชัดเจนก่อนขึ้นดอย
 
ชื่อสถานที่ ศูนย์วิจัยเกษตรหลวงเชียงใหม่ (ขุนวาง)
ที่ตั้ง หมู่ 10 ตำบลแม่วิน อำเภอแม่วาง จังหวัดเชียงใหม่
ลักษณะเด่น ศูนย์วิจัย–สาธิตการเกษตรบนพื้นที่สูง (ไม้ผลเมืองหนาว กาแฟ มะคาเดเมีย ฯลฯ) ท่ามกลางธรรมชาติของแนวเทือกเขาอินทนนท์ เหมาะกับท่องเที่ยวเชิงเกษตรและพักผ่อนอากาศเย็น
ยุคสมัย ศูนย์วิจัยด้านเกษตรพื้นที่สูงที่เปิดให้ท่องเที่ยวเชิงเกษตรและเรียนรู้ตามภารกิจของหน่วยงาน
หลักฐาน/ข้อมูลสำคัญ พื้นที่ศูนย์ประมาณ 450 ไร่ มีแปลงทดลองไม้ผลเมืองหนาว แปลงกาแฟ โรงกะเทาะเปลือกกาแฟ และแปลงทดสอบพันธุ์มะคาเดเมีย รวมถึงจุดชมซากุระดอยตามฤดูกาล
วันเปิดทำการ ทุกวัน (แนะนำโทรสอบถาม/นัดหมายล่วงหน้า)
เวลาเปิดทำการ 08.00–16.00 น. (อาจปรับตามภารกิจพื้นที่)
การเดินทาง เส้นทาง 1: เชียงใหม่ → สันป่าตอง → แม่วาง (ทล.1013) → ขึ้นดอย (ช่วงท้ายอาจมีถนนดินแดงราว 5 กม. หน้าฝนแนะนำ 4WD) / เส้นทาง 2: เชียงใหม่ → จอมทอง → ขึ้นดอยอินทนนท์ (ทล.1009) ถึง กม.31 เลี้ยวขวาเข้าทางไปขุนวางราว 17 กม.
สถานะปัจจุบัน เปิดให้เยี่ยมชมและเรียนรู้ (แนะนำประสานงานล่วงหน้า โดยเฉพาะช่วงท่องเที่ยวฤดูหนาว)
เบอร์โทรติดต่อ 053-114-133 ถึง 053-114-136
สิ่งอำนวยความสะดวก เส้นทางเดินชมแปลงสาธิต/แปลงทดลอง, จุดถ่ายรูปตามฤดูกาล, บ้านพักรับรองและจุดกางเต็นท์ (ควรสอบถามเงื่อนไขล่วงหน้า), ร้านกาแฟ/คาเฟ่ในพื้นที่ชุมชนขุนวาง
สถานที่ท่องเที่ยวใกล้เคียง พร้อมระยะทาง สะพานซากุระขุนวาง — ประมาณ 4 กม. จากศูนย์
อุทยานแห่งชาติดอยอินทนนท์ (โซนถนนหลัก ทล.1009) — ระยะทางขึ้นกับจุดหมายในอุทยาน (ควรเช็กแผนที่ก่อนออกเดินทาง)
กิ่วแม่ปาน — ระยะทางขึ้นกับเส้นทางที่เลือกและจุดหมายในอุทยาน (ควรเช็กแผนที่ก่อนออกเดินทาง)
น้ำตกวชิรธาร — ระยะทางขึ้นกับเส้นทางที่เลือกและจุดหมายในอุทยาน (ควรเช็กแผนที่ก่อนออกเดินทาง)
หมู่บ้านแม่กลางหลวง — ระยะทางขึ้นกับเส้นทางที่เลือกและจุดหมาย (ควรเช็กแผนที่ก่อนออกเดินทาง)
ร้านอาหารใกล้เคียง สวนอาหารขุนวาง (ภายในศูนย์) — ประมาณ 0 กม. — โทร 053-114-133, 053-114-136, 081-960-2033
popo and pingping cafe (บ้านขุนวาง) — ประมาณ 2 กม. — โทร 095-453-4784, 087-578-4946
continue coffee khunwang (บ้านขุนวาง) — ระยะทางควรตรวจสอบจากแผนที่ตามจุดเริ่มต้นจริง — โทร 061-276-4112
ไร่ชาดอยอินทนนท์ (โซนขุนวาง/ดอยอินทนนท์) — ระยะทางควรตรวจสอบจากแผนที่ตามจุดเริ่มต้นจริง — โทร 063-391-9215
(หมายเหตุ: รายการที่ระบุ “ควรตรวจสอบจากแผนที่” เลือกใส่เพื่อช่วยผู้อ่านมีตัวเลือกใกล้พื้นที่ แต่ไม่ใส่ตัวเลขกิโลเมตรแบบเดาสุ่มเพื่อเลี่ยงข้อมูลคลาดเคลื่อน)
ที่พักใกล้เคียง บ้านพัก/กางเต็นท์ (ติดต่อศูนย์วิจัยเกษตรหลวงขุนวาง) — ประมาณ 0 กม. — โทร 053-114-133 ถึง 053-114-136
khun wang homestay (แม่วิน แม่วาง) — ประมาณ 3 กม. จากศูนย์ — โทร 095-147-9863
popo and pingping cafe & homestay (บ้านขุนวาง) — ประมาณ 2 กม. — โทร 095-453-4784, 087-578-4946
ผาซากุระขุนวาง — ระยะทางควรตรวจสอบจากแผนที่ตามจุดเริ่มต้นจริง — โทร 088-758-5458
คุ้มขุนวางรีสอร์ท — ประมาณ 30 กม. จากศูนย์ — โทร 081-983-3899
 
คำถามที่พบบ่อย (FAQ)
ถาม: ศูนย์วิจัยเกษตรหลวงเชียงใหม่ (ขุนวาง) เหมาะกับใคร?
ตอบ: เหมาะกับคนที่อยากพักผ่อนแบบอากาศเย็น ชอบธรรมชาติ และอยากเห็นเกษตรพื้นที่สูงในมุม “เรียนรู้จริง” มากกว่าการเที่ยวถ่ายรูปอย่างเดียว รวมถึงคนที่ชอบซากุระดอยช่วงหน้าหนาวและอยากหลบความวุ่นวายจากเส้นหลักของดอยอินทนนท์
 
ถาม: ช่วงไหนไปขุนวางแล้วคุ้มที่สุด?
ตอบ: ถ้าอยากเจอดอกนางพญาเสือโคร่ง (ซากุระดอย) โดยทั่วไปมักนิยมช่วงกลางมกราคมถึงกุมภาพันธ์ แต่ควรโทรเช็กสถานการณ์ดอกบานก่อนเดินทาง เพราะสภาพอากาศแต่ละปีทำให้ช่วงพีคต่างกันได้
 
ถาม: จำเป็นต้องใช้รถขับเคลื่อน 4 ล้อไหม?
ตอบ: ไม่จำเป็นเสมอไป ถ้าเลือกช่วงที่สภาพถนนดีและไม่ฝนหนัก รถทั่วไปสามารถวางแผนได้ แต่ช่วงหน้าฝนหรือถ้าตั้งใจเข้าจุดที่เป็นทางดิน/ทางชัน รถกระบะหรือ 4WD จะปลอดภัยและคล่องตัวกว่า
 
ถาม: เข้าไปแล้วทำอะไรได้บ้าง?
ตอบ: เดินชมแปลงทดลองและแปลงสาธิตไม้ผลเมืองหนาว แปลงกาแฟ และจุดเรียนรู้ภายในศูนย์ ถ้ามาช่วงเหมาะสมอาจมีกิจกรรมเกี่ยวกับผลผลิต (เช่น เด็ดชิมผลไม้บางชนิดตามรอบที่เปิดให้) และแวะจุดถ่ายรูปธรรมชาติตามฤดูกาล
 
ถาม: ถ้าจะพักค้างคืน/กางเต็นท์ต้องทำอย่างไร?
ตอบ: แนะนำโทรติดต่อศูนย์ล่วงหน้าเพื่อสอบถามเงื่อนไข บ้านพักรับรอง/จุดกางเต็นท์ และจำนวนคนที่รองรับได้ในช่วงนั้น เพราะบางช่วงคนเยอะมากและศูนย์ต้องจัดการพื้นที่ให้ไม่กระทบภารกิจงาน
โทรโทร: 053114133, 053114136
แผนที่ ศูนย์วิจัยเกษตรหลวงเชียงใหม่ (ขุนวาง) แผนที่ศูนย์วิจัยเกษตรหลวงเชียงใหม่ (ขุนวาง)
โครงการหลวง กลุ่ม: โครงการหลวง
คำค้นคำค้น: ศูนย์วิจัยเกษตรหลวงเชียงใหม่ (ขุนวาง)ศูนย์วิจัยเกษตรหลวงขุนวาง ศูนย์วิจัยเกษตรหลวงเชียงใหม่ ขุนวาง ขุนวาง เชียงใหม่ ที่พักผ่อนเชียงใหม่ เที่ยวขุนวาง ดอยอินทนนท์ ขุนวาง ซากุระขุนวาง นางพญาเสือโคร่ง ขุนวาง ท่องเที่ยวเชิงเกษตร เชียงใหม่ โครงการพระราชดำริ ขุนวาง
ปรับปรุงล่าสุดปรับปรุงล่าสุด: 2 สัปดาห์ที่แล้ว


แสดงความเห็น

แสดงความเห็น




คำค้น (ขั้นสูง)
   
Email :
  รหัสผ่าน :
  สมัครสมาชิก | ลืมรหัสผ่าน
 

Facebook Fanpage Facebook Fanpage

 

ภูมิภาค ภูมิภาคhttps://www.lovethailand.org/

ศิลปะ วัฒนธรรม และแหล่งมรดก ศิลปะ วัฒนธรรม และแหล่งมรดก

สถานที่ท่องเที่ยวเชิงประวัติศาสตร์ และอนุสาวรีย์ สถานที่ท่องเที่ยวเชิงประวัติศาสตร์ และอนุสาวรีย์(8)

แลนด์มาร์ก และอนุสรณ์สถาน แลนด์มาร์ก และอนุสรณ์สถาน(5)

พระราชวัง พระราชวัง(2)

ศูนย์ศิลปะ วัฒนธรรม ประเพณี ศูนย์ศิลปะ วัฒนธรรม ประเพณี(43)

พิพิธภัณฑ์ พิพิธภัณฑ์(24)

สถานที่ท่องเที่ยวเชิงวิชาการ สถานที่ท่องเที่ยวเชิงวิชาการ

พิพิธภัณฑ์เพื่อการศึกษา พิพิธภัณฑ์เพื่อการศึกษา(2)

ไร่ สวนเพื่อการศึกษา ไร่ สวนเพื่อการศึกษา(5)

ศูนย์ฝึกอบรม ศูนย์ฝึกอบรม(1)

มหาวิทยาลัย มหาวิทยาลัย

สถานที่ศักดิ์สิทธิ์ สถานที่ศักดิ์สิทธิ์

วัด วัด(79/1269)

มัสยิด มัสยิด(2)

สถานที่เกี่ยวกับศาสนาอื่นๆ สถานที่เกี่ยวกับศาสนาอื่นๆ(17)

โครงการในพระราชดำริ โครงการในพระราชดำริ

โครงการหลวง โครงการหลวง(44)

วิถีชีวิต วิถีชีวิต

หมู่บ้าน ชุมชน หมู่บ้าน ชุมชน(41)

ตลาดท้องถิ่น ตลาดท้องถิ่น(14)

ธรรมชาติ และสัตว์ป่า ธรรมชาติ และสัตว์ป่า

อุทยานแห่งชาติ เขตรักษาพันธุ์สัตว์ป่า และเขตอนุรักษ์ทางทะเล อุทยานแห่งชาติ เขตรักษาพันธุ์สัตว์ป่า และเขตอนุรักษ์ทางทะเล(16)

ดอย และภูเขา ดอย และภูเขา(21)

เขื่อน พื้นที่อนุรักษ์ ทะเลสาบ เขื่อน พื้นที่อนุรักษ์ ทะเลสาบ(26)

น้ำตก น้ำตก(43)

น้ำพุร้อน น้ำพุร้อน(12)

ถ้ำ ถ้ำ(11)

แม่น้ำลำคลอง แม่น้ำลำคลอง(6)

แหล่งท่องเที่ยวทางธรรมชาติอื่นๆ แหล่งท่องเที่ยวทางธรรมชาติอื่นๆ(14)

บันเทิง และท่องเที่ยวเชิงเกษตร บันเทิง และท่องเที่ยวเชิงเกษตร

สวนสัตว์ และพิพิธภัณฑ์สัตว์น้ำ สวนสัตว์ และพิพิธภัณฑ์สัตว์น้ำ(2)

แคมป์สัตว์ และการแสดงสัตว์ แคมป์สัตว์ และการแสดงสัตว์(3)

สนามกีฬา สนามกีฬา(1)

ฟาร์ม, ไร่, สวน, สวนสาธารณะ และการท่องเที่ยวเชิงนิเวศ ฟาร์ม, ไร่, สวน, สวนสาธารณะ และการท่องเที่ยวเชิงนิเวศ(19)

สวนน้ำ สวนน้ำ(2)

โรงละคร โรงละคร(1)

กิจกรรมกลางแจ้ง และกิจกรรมผจญภัย กิจกรรมกลางแจ้ง และกิจกรรมผจญภัย(10)

ช้อปปิ้ง ช้อปปิ้ง

ช้อปปิ้ง และตลาดกลางคืน ช้อปปิ้ง และตลาดกลางคืน(6)

ร้านอาหาร ร้านอาหาร

มิชลินสตาร์ มิชลินสตาร์(1)

มิชลิน ไกด์ มิชลิน ไกด์(23)

หมายเลขโทรศัพท์สำคัญในการท่องเที่ยว หมายเลขโทรศัพท์สำคัญในการท่องเที่ยว

หมายเลขโทรศัพท์สำคัญในการท่องเที่ยว หมายเลขโทรศัพท์สำคัญในการท่องเที่ยว(1)

บทความท่องเที่ยว, สูตรอาหาร บทความท่องเที่ยว, สูตรอาหาร

รีวิวท่องเที่ยว, รีวิวอาหาร รีวิวท่องเที่ยว, รีวิวอาหาร(15)

เมนูอาหารเหนือ, สูตรอาหารเหนือ เมนูอาหารเหนือ, สูตรอาหารเหนือ(30)

ขนมไทยภาคเหนือ, สูตรอาหารเหนือ ขนมไทยภาคเหนือ, สูตรอาหารเหนือ(17)